肝臟健康及紓解情緒

豪飲豪食易惹脂肪肝

豪飲豪食易惹脂肪肝

你是否也因工作應酬經常飲酒?旅行時大吃大喝,沒有節制?肝臟可能早已超出負荷!是時候開始保肝大作戰,預防脂肪肝來襲。

豪飲豪食易惹脂肪肝

你是否也因工作應酬經常飲酒?旅行時大吃大喝,沒有節制?肝臟可能早已超出負荷!是時候開始保肝大作戰,預防脂肪肝來襲。

如何改善睡眠質素與情緒健康?

如何改善睡眠質素與情緒健康?

幾乎每個都市人都經歷過失眠困擾!近年市面上推出各類保健產品,例如有助改善睡眠的NMN,支援情緒健康的SAM-e,更有研究認為情緒和睡眠問題與腸道缺乏益生菌有關。

如何改善睡眠質素與情緒健康?

幾乎每個都市人都經歷過失眠困擾!近年市面上推出各類保健產品,例如有助改善睡眠的NMN,支援情緒健康的SAM-e,更有研究認為情緒和睡眠問題與腸道缺乏益生菌有關。

超強4大護肝食物 |健康飲食保持肝臟健康

超強4大護肝食物保持肝臟健康

肝臟負責解毒、調節血糖及膽固醇水平等重任,由於肝臟沒有痛感神經分佈,有機會患上脂肪肝而不自知,若沒有積極處理,可令肝臟出現纖維化,繼而演變成肝硬化。

超強4大護肝食物保持肝臟健康

肝臟負責解毒、調節血糖及膽固醇水平等重任,由於肝臟沒有痛感神經分佈,有機會患上脂肪肝而不自知,若沒有積極處理,可令肝臟出現纖維化,繼而演變成肝硬化。

瘦人都會患脂肪肝?

脂肪肝患者不一定是肥胖人士?

別以為提到「脂肪」二字,必定與肥胖有關,據香港中文大學早前曾進行有關脂肪肝的研究 ,結果發現每5名非肥胖人士就有一人被驗出有非酒精性脂肪肝。

脂肪肝患者不一定是肥胖人士?

別以為提到「脂肪」二字,必定與肥胖有關,據香港中文大學早前曾進行有關脂肪肝的研究 ,結果發現每5名非肥胖人士就有一人被驗出有非酒精性脂肪肝。

SAM-e 腺苷甲硫氨酸5大療效

SAM-e 腺苷甲硫氨酸5大療效

究竟SAM-e是甚麼?它是一種名為腺苷甲硫氨酸的天然化合物,在免疫系統中發揮作用,能夠維持細胞膜,有助產生和分解大腦化學物質。

SAM-e 腺苷甲硫氨酸5大療效

究竟SAM-e是甚麼?它是一種名為腺苷甲硫氨酸的天然化合物,在免疫系統中發揮作用,能夠維持細胞膜,有助產生和分解大腦化學物質。

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