肝臟健康及紓解情緒
如何改善睡眠質素與情緒健康？
幾乎每個都市人都經歷過失眠困擾！近年市面上推出各類保健產品，例如有助改善睡眠的NMN，支援情緒健康的SAM-e，更有研究認為情緒和睡眠問題與腸道缺乏益生菌有關。
如何改善睡眠質素與情緒健康？
幾乎每個都市人都經歷過失眠困擾！近年市面上推出各類保健產品，例如有助改善睡眠的NMN，支援情緒健康的SAM-e，更有研究認為情緒和睡眠問題與腸道缺乏益生菌有關。
超強4大護肝食物保持肝臟健康
肝臟負責解毒、調節血糖及膽固醇水平等重任，由於肝臟沒有痛感神經分佈，有機會患上脂肪肝而不自知，若沒有積極處理，可令肝臟出現纖維化，繼而演變成肝硬化。
超強4大護肝食物保持肝臟健康
肝臟負責解毒、調節血糖及膽固醇水平等重任，由於肝臟沒有痛感神經分佈，有機會患上脂肪肝而不自知，若沒有積極處理，可令肝臟出現纖維化，繼而演變成肝硬化。
脂肪肝患者不一定是肥胖人士？
別以為提到「脂肪」二字，必定與肥胖有關，據香港中文大學早前曾進行有關脂肪肝的研究 ，結果發現每5名非肥胖人士就有一人被驗出有非酒精性脂肪肝。
脂肪肝患者不一定是肥胖人士？
別以為提到「脂肪」二字，必定與肥胖有關，據香港中文大學早前曾進行有關脂肪肝的研究 ，結果發現每5名非肥胖人士就有一人被驗出有非酒精性脂肪肝。
SAM-e 腺苷甲硫氨酸5大療效
究竟SAM-e是甚麼？它是一種名為腺苷甲硫氨酸的天然化合物，在免疫系統中發揮作用，能夠維持細胞膜，有助產生和分解大腦化學物質。
SAM-e 腺苷甲硫氨酸5大療效
究竟SAM-e是甚麼？它是一種名為腺苷甲硫氨酸的天然化合物，在免疫系統中發揮作用，能夠維持細胞膜，有助產生和分解大腦化學物質。